Jena Stand Up Paddling

Jena Stand Up Paddling

Willkommen in Saalifornien
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Über Jena Stand Up Paddling:

SUP in Jena
Stehpaddeln – Stand Up Paddling – SUP – erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Wilkommen am SUP Spot in Jena. Interessierte können hier testen und die Kursangebote nutzen, um sicher, gut ausgerüstet und mit der richtigen Paddeltechnik mit viel Freude Flüsse und Seen zu erkunden.

Auf dem Wasser bist Du woanders: Stand Up Paddeln ist Kurzurlaub im Alltag

Naturerlebnis - Entspannung in der Natur. Achtsam mit allen Sinnen im Moment leben. Entspannen nach der Arbeit. Mentales Training und Ausgleich in einer digitalen schnelllebigen Gesellschaft.

Fitnesstraining - für den ganzen Körper. Fast alle Muskelgruppen werden angesprochen. Funktionales Cross-Training, das Spaß macht. SUP bringt Stabilität und stärkt vor allem innere Muskulatur, die beim Laufen und Schwimmen nicht aktiviert wird. Immer öfter wird SUP als Reha-Terapie und für Rückentraining empfohlen.

Surfkultur - Hawaiianischer Paddelsport in unseren Breiten bringt einen ziemlich schnell in den Aloha Modus. Kurzurlaub im Alltag. Surfkultur hier bei uns in Thüringen.

 

Unsere Premiumpartner
KV-KindernotdienstRadfahren & Wandern in ThüringenAppKreissparkasse SchleizHandwerker der Region

Locations
Porstendorfer See, Lache & Saale
Einstieg direkt am Biergarten am Eingang des Campingplatzes. Die schnelle Tour nach Feierabend. Einige Tourenvorschläge…

Tour 1: Die Lache Stromaufwärts paddeln bis zum Wehr und zurück. Mach‘ das mehrmals und du hast ein gutes Intervalltraining.

Tour 2: Ganz entspannt flussaufwärts bis Kunitz und relaxt zurücktreiben lassen. Perfektes Naturerlebnis mit toller Vogelwelt und mit etwas Glück Bibersichtung.

Tour 3: Die Lache stromaufwärts zum Wehr. Umtragen und die Saale stromabwärts bis zum Zusammenfluss der Lache und der Saale und wieder zum Umtrageplatz am Campingplatz in Porstendorf. Schöne kleine abwechslungsreiche 1,5 Stundentour. Schaut es euch auf der Karte an.

Kurse & Mehr
Wer sich mit dem SUP-Virus infizieren möchte oder regelmäßig trainieren möchte, kann problemlos ein Einsteiger/Schnupperkurs oder eine Technikschulung für bestimmte Einsatzbereiche wie Fitness, Bauch-Rückenstärkung, Touring oder allgemeine Paddeltechniken mit uns arrangieren. Termine werden individuell vereinbart oder du kommst einfach zu den wöchentlichen Kursen nach Porstendorf an die Rabeninsel (Porstendorf, Einfahrt Campingplatz).

Die Kurse können individuell vereinbart werden und bieten den perfekten Einstieg, um in unserer Region sicher und entspannt zu SUPen.

In Zusammenarbeit mit SUP-Anbietern aus der Region lassen sich auch größere Gruppenevents wie Sommerfeste, Firmen-Retreats oder Gruppenkurse vereinbaren. Auf das Dach oder in den Kofferraum und los geht das Saalifornien Feeling.

Service für Sie

Coaching, Kurse und Trainings
Ein SUP Kurs vermittelt die die grundlegenden Paddeltechniken (Paddelschläge und Manöver), Kenntnisse im Boardhandling und eine Sicherheitsschulung, um auf dem Flachwasser und leicht fließenden Gewässern effektiv und sicher stehpaddeln zu können und definitiv Spaß am SUPen zu haben. Die Kurse finden auf den stehenden und strömungsarmen Gewässern auf der Rabeninsel bei Porstendorf statt (Porstendorfer Badesee, Saale und Lache). Boards, Paddel und Schwimmwesten werden gestellt. Eigenes Material kann gerne mitgebracht werden. Als Bekleidung empfehlen sich leichte Lauf- oder Schwimmsachen (Boardshorts, Leicra, Handtuch). Je nach Witterungsbedingungen ist auch ein Neoporenanzug empfehlenswert. Kurse können individuell vereinbart werde. Treffpunkt ist der Eingang des Campingplatzes in Porstendorf. Die Kurse werden von einem ACA-zertifizierten SUP-Instructor durchgeführt. Ihr bekommt alles mit, was ihr für diesen tollen Sport wissen müsst. Garantiert nicht langweilig und mit spannenden und wissenswerten SUP-Anekdoten unterfüttert.

Geschäftszeiten

auf Anfrage

Unsere Kontaktdaten

Jena Stand Up Paddling
Lutherstr. 165
07743 Jena

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